Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 54,37g | Karb: 80,98g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Makan Malam: Kulit Ayam, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sosis Solo, Risoles, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|