Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 30,45g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Pepaya, HPAI Kopi, Kurma, Semangka. Makan Malam: Bihun (Dimasak), Pecel, ABC Saus Sambal , Putih Telur. Camilan/Lainnya: Chatime Bubble Milk Tea, Cem-Cem Makaroni Balado. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|