Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 39,68g | Karb: 169,71g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Teri, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Athika20
|