Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 65,20g | Prot: 47,69g | Karb: 108,12g.
Makan Pagi: Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Sari Roti Roti Gandum, Sunpride Pisang Single, Telur, Daun Bawang (Loncang), Maestro Mayonais Kurang Lemak. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|