Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
36,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 26,11g | Prot: 37,89g | Karb: 123,68g.
Makan Pagi: Apel, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), SariWangi Teh Hijau Asli, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Wall's Viennetta, Red Velvet Cake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|