Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 43,11g | Karb: 169,10g.
Makan Pagi: Telur, Gula Pasir, Sambal Goreng, Ikan Cakalang, Rendang, Tahu, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kokita Sambal Terasi, Kubis, Selada, Telur Ceplok, Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kurma, Salad Buah, Risoles, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggraeni PS
|