Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 63,45g | Karb: 228,97g.
Makan Pagi: Pisang, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Kurma, Pisang. Camilan/Lainnya: Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdyrna
|