|
Cheating lagi. Bsk mulai lagi
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 60,97g | Karb: 172,60g.
Makan Pagi: Nestle Bear Brand Milk, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daun Singkong, Nasi Putih, Sambal Goreng. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daun Singkong, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Sambal Goreng, Garuda Kacang Telur, Cimory Squeeze Yogurt Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esterlusiana99
|