Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
385 kkal
|
Lemak: 6,34g | Prot: 46,17g | Karb: 33,40g.
Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|