Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
122,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 53,12g | Karb: 103,45g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Underwood Deviled Ham Spread. Makan Siang: Swiss Cheese, Corned Beef, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Publix Red Seedless Grapes. Makan Malam: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Avocados, Pears. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|