Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2203 kkal
|
Lemak: 87,78g | Prot: 82,75g | Karb: 219,51g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Raspberries, Blueberries, Watermelon, Strawberries, Mangos. Makan Siang: Sonny's Bar-B-Q Sliced Pork Sandwich on Bun, Oven Roasted Garlic Parmesan Brussels Sprouts . Makan Malam: Green String Beans, Cheesecake Factory Mashed Potatoes, Butter , Cheesecake Factory Wheat Sandwich Loaf, Cheesecake Factory Brown Bread, Merlot Wine , Cheesecake Factory Crusted Chicken Romano. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|