Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 63,83g | Karb: 188,27g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Pears, Strawberries, Mangos, Cuties Clementines, Watermelon. Makan Siang: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Makan Malam: Merlot Wine, Butter , Extra Virgin Olive Oil, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa, Pero Mini Sweet Peppers, Zucchini , Onions, 365 Asparagus Spears. Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Walmart Carrot Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|