Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 51,07g | Karb: 289,96g.
Makan Pagi: Madu, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Ikan Tuna, Nasi Putih, Sohun. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak), Mie Telur (Ditambah, Masak), ABC Kecap Manis, Madu, Markisa, Sohun, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Hatari Peanut Biscuit, Tahu Goreng, Es Teler, Lapis Legit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|