Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
37,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 53,86g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: Jeruk, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Boncabe Level 15, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kentang Rebus, Telur Rebus, Yamazaki My Roti Tawar, Alpukat. Camilan/Lainnya: Nanas, Semangka, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|