Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 28,89g | Karb: 53,77g.
Makan Pagi: Apollo Roka Wafer Ball, Nestle Bear Brand Milk, Happy Time Sagu Keju. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rashida ara
|