Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 88,06g | Karb: 66,86g.
Makan Pagi: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Shirataki Nasi, Otak Sapi. Makan Siang: Otak Sapi, Shirataki Nasi, Pecel Lele. Makan Malam: Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dian K Sari
|