Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 79,05g | Karb: 138,90g.
Makan Pagi: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Mie. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Sawi Putih, Putih Telur, Telur. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrikrisharviana
|