Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 39,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 28,15g | Karb: 102,38g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Cem-Cem Makaroni Balado, Paprika Hijau, Gula Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Lumpia Basah. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandya sadan
|