Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 91,89g | Karb: 174,12g.
Makan Pagi: Yellow Fit. Makan Siang: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Fuji Apples. Makan Malam: Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Nissin Butter Coconut, Papaya, Indonesian Salak, Nestle Kitkat Chunky, Mentos Candy, Mayora Astor, Sobisco Choco Lito . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|