Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 67,50g | Prot: 51,67g | Karb: 154,02g.
Makan Pagi: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih, Arem-arem. Makan Malam: Onde Onde, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayla reyhan
|