Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2610 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 111,81g | Karb: 342,06g.
Makan Pagi: 커피, Wasa Sourdough Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널, 계란후라이, 바나나. Makan Siang: 김, 김자반, 콩자반, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 대파, 콩나물, 계란찜, 콩나물국, 공기밥, 코다리조림. Makan Malam: 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 상하목장 유기농 바나나 우유, 네이블 오렌지, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Camilan/Lainnya: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 스타벅스 (Starbucks) 카페 라떼 (Tall), 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 앤티앤스 오리지널 스틱. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|