Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 23,43g | Prot: 46,24g | Karb: 52,42g.
Makan Pagi: Telur Dadar. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Tango Wafer Chocolate, Nasi Ketan (Ketan), Getuk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riskaardani_
|