Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2021
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59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2711 kkal
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Lemak: 105,58g | Prot: 98,24g | Karb: 356,02g.
Makan Pagi: 상하목장 유기농 바나나 우유, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 네이블 오렌지, 산과들에 브런치 오리지널, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Makan Siang: S&B Golden Curry, 달걀, 공기밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. Makan Malam: 상하목장 유기농 바나나 우유, 조미김, 동원 오븐앤통그릴 직화후랑크, 풀무원 생청국장, 파김치, 현미밥. Camilan/Lainnya: 팥빵, 커피, 팥빵. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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