|
innalillahi..ayoo semangat
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 62 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 72,68g | Karb: 155,50g.
Makan Pagi: Edamame, Nanas, Putih Telur. Makan Siang: Labu Siam, Selada Air, Terung, Perkedel Kentang, Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Malam: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Fuyunghai, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|