Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2021
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 71,24g | Prot: 27,36g | Karb: 141,87g.
Makan Pagi: Papayas , Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe), ABC Kecap Manis, Bakwan, Ikan Bandeng Goreng, BonCabe Sambal Tabur. Makan Malam: Roma Malkist Crackers (3). Camilan/Lainnya: Alpukat, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Watermelon, Meranti Bolu Gulung. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|