Daftar  |  Masuk

Jurnal destyarasav21, 30 Mar 21

Yaampun makin gabisa sekarang ninggalin makanan bertepung,gorengan,pedas-pedasan ,manis-manisan .Padahal dari sebulan yg lalu selalu niat pengen back on track tapi selalu gabisa selalu tergiur jajanan 😭
62 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
berat badan stabil


Komentar 
bekel kak kmna2 
30 Mar 21 oleh anggota: juni1616
gapapa, jajan aja. tp pelan2 dikurangin. di saat bersamaan kurangin konsumsi gula dan banyakin olahraga untuk mencegah terjadinya resistensi insulin yg bikin laper/ngemil gak berhenti2. 
30 Mar 21 oleh anggota: hilmanzhr
Yaampunn makasii🥺🥰 
31 Mar 21 oleh anggota: destyarasav21

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan destyarasav21


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.