Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 27,58g | Karb: 155,46g.
Makan Malam: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dadar Gulung, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adek91
|