|
jam 12.36
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 56,16g | Karb: 185,30g.
Makan Pagi: Ikan Bawal, Tropicana Slim Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Nasi Putih. Makan Siang: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Gula, Pare, Tahu Bacem. Makan Malam: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Tahu, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luhungbalan
|