Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2021
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59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1541 kkal
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Lemak: 48,20g | Prot: 47,89g | Karb: 232,10g.
Makan Pagi: 네이블 오렌지, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 커피. Makan Siang: 단무지, 파김치, 동원 극한직화후랑크, 조미김, 김부각, 된장찌개, 현미밥. Makan Malam: 단무지, 산과들에 브런치 오리지널, 김부각, 비비고 비비고 전복죽. Camilan/Lainnya: 네이블 오렌지, 상하목장 유기농 바나나 우유. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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