Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 50,67g | Karb: 168,45g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Oatbits Biskuit Oat Raisin. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Rendang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syakira putri
|