Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 53,08g | Karb: 202,79g.
Makan Pagi: Bakwan, Indomart Tempe Mendoan, Mie Ayam. Makan Siang: Banana, Roma Malkist Crackers (3), Fitbar Fitbar Nuts Delight. Makan Malam: Mujigae Topokki. Camilan/Lainnya: Tricks Tricks, Krispy Kreme Classic Cinnamon. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|