Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 61,22g | Karb: 149,75g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Amy's Indian Samosa Wraps. Makan Malam: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cooked Carrots (from Fresh), Trader Joe's Quinoa, Wendy's Tomato (1 Slice), Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Landshark Lager, Russell Stover Milk Chocolate Marshmallow Eggs, Domino Sugar Sugar Packet, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|