Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 53,16g | Karb: 179,57g.
Makan Pagi: Alfamart Buah Naga, Cheesecake with Fruit, Grilled Fish, Full Cream Milk, Margarin, Madu, Instant Oatmeal, Brown Sugar. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sunpride Pisang Single, Bamboe Bumbu Semur, Bakwan, Beef, Watermelon, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r0salmon
|