Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 66,07g | Karb: 216,54g.
Makan Pagi: 커피, GS25 잠봉뵈르, 네이블 오렌지. Makan Siang: 양배추 샐러드, 미소된장국, 수정과, 피클, 버섯볶음, 익힌 일반양파, 삶은 계란, 공기밥, 새우 튀김. Makan Malam: 상하목장 유기농 바나나 우유, 찐옥수수, 네이블 오렌지, 산과들에 브런치 오리지널. Camilan/Lainnya: 커피 (인스턴트), 맥심 화이트골드 커피믹스. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|