Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 80,46g | Prot: 83,60g | Karb: 184,41g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Rendang, Pangsit Goreng, Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: So Nice Sosis Ayam, Tumis Buncis. Makan Malam: Tahu Isi, Nasi Putih, Terong Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lupitaadwii
|