Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 44,23g | Karb: 121,01g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Gula. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Singkong Rebus, Diamond Low Fat Milk. Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luhungbalan
|