Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 50,59g | Karb: 196,16g.
Makan Pagi: Cooked Egg White, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal, Full Cream Milk, Sunpride Pisang Single, Madu. Makan Malam: Papaya, Kobe Tempe Kriuk, Nasi Putih, Indonesian Urap Salad, SuperIndo Tahu Susu, Extra Lean Ground Beef, Bu Tjitro Gudeg Original. Camilan/Lainnya: My Roti Roti Isi Krim Susu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan r0salmon
|