Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2021
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 19,68g | Karb: 108,17g.
Makan Pagi: Watermelon, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Makan Siang: Solaria Nasi Goreng, Kokita Sambal Bajak, Bakwan, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Makan Malam: Beef and Macaroni with Cheese Sauce (Mixture), Jawara Saus Sambal, Del Monte Chili Sauce, Bakwan, Dunkin Donuts Peanut Donut. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaliasunaryo
|