Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 23,14g | Karb: 113,69g.
Makan Pagi: Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Onde Onde, Mentimun (dengan Kulit). Makan Siang: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farrachfresty
|