Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 77,66g | Prot: 79,06g | Karb: 275,90g.
Makan Pagi: Torta di Mele Classica, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Makan Siang: Zeppole, Coop Arancia 100%, Acquario Cozze Sgusciate, Maffei Cavatelli, Coop Prezzemolo Tritato E Surgelato, Valfrutta Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva. Makan Malam: Fragole, Coop Arancia 100%, Naturella Latticino Fresco Erbe, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Bietola, Land Scamorza Bianca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Selex Gelato alla Nocciola, Crostata alla Marmellata, Zucchero. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gams1959🎣🐟🐟🐟
|