Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 34,27g | Prot: 85,88g | Karb: 198,36g.
Makan Pagi: Potato Bread, Banana, Papaya. Makan Siang: Yellow Fit. Makan Malam: Siomay, Potato Bread. Camilan/Lainnya: Apples (Without Skin) , Banana, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Cheetos Jagung Bakar (15g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|