Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
37,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 26,23g | Karb: 155,06g.
Makan Pagi: Super Bihun Super Bihun Kuah, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: BreadTalk Cheese Cake, Aice Fruit Twister, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|