Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 75,15g | Karb: 167,62g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Bawang, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Hatari Biskuit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farrachfresty
|