Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 17,45g | Prot: 77,15g | Karb: 90,36g.
Makan Siang: Nasi Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: ABC Sambal Terasi, Terung, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|