Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 39,43g | Prot: 69,42g | Karb: 137,48g.
Makan Pagi: Nestle Coffee-Mate, Kapal Api Kapal Api Special, Nasi Ketan (Ketan), Telur Rebus. Makan Siang: Jeruk, Bakso Daging Sapi, Tempe, Dada Ayam, Finna Sambal Pedas Uleg, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Van Houten Cocoa Powder, Ellenka Fiber Creme, Mayones, Keju Cheddar, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|