Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
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59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2176 kkal
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Lemak: 64,04g | Prot: 87,20g | Karb: 325,77g.
Makan Pagi: 커피, 바나나, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Makan Siang: 오이 (껍질제거), 김치, 김부각, 스팸 스팸볶음밥. Makan Malam: 김치, 돈까스, 냉모밀. Camilan/Lainnya: 딸기, 롯데 청포도 캔디, 상하목장 유기농 바나나 우유, 쥐포, 바다소리 델리황 버터맛, 상하목장 유기농 우유 (125ml), 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 사과. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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