Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 15,34g | Prot: 19,42g | Karb: 85,21g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang, Captain Oats Instant Oatmeal, Roma Sari Gandum, Regal Marie. Makan Siang: Saus Tiram, Margarin, Tahu, Tomat Merah, Bawang Bombay, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Pakcoy, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadadhiya
|