|
stuck gais
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 49,37g | Karb: 181,52g.
Makan Pagi: Roma Malkist Coklat. Makan Siang: Ajinomoto MSG, Garam, Bawang Merah, Tumis Oncom, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Oncom, Nasi Putih. Makan Malam: Royco Royco Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kulit Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar (2), Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|