|
😩
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 48,33g | Karb: 101,86g.
Makan Pagi: Apel. Makan Siang: Kerupuk Udang, Kerang (Spesies Campuran), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Ikan Patin, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, My Roti Roti Gandum Yamazaki. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryanad80
|