Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2021
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 46,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 58,23g | Karb: 118,00g.
Makan Pagi: A&W Fried Chicken. Makan Siang: Telur Balado, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Bawang Putih Bubuk, Wortel Dimasak, Kubis, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Jus Alpukat, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auditaf
|